[x] đóng lại

Skip Navigation LinksTrang chủ > Board > Cách chia sẻ cho bạn bè của mình trên facebook về những mục tiêu của mình.

Delta Discussion VII - Hành Trang sinh viên (26/09/2010)

Mua laptop, iPhone, iPad mỗi ngày chỉ 1$

DeltaViet Team Building xa nhà (11/09/2010 - 12/09/2010)

 
Nhật ký mục tiêu trở về quá khứ
Ngày quen Anh và ngày quên Anh!! Anh biết không lần đầu tiên gặp anh em đã nhớ mãi 1 người ít nói, chỉ cười bù. Anh chẳng có gì nổi bậc, không đẹp, nói chuyện thì ít, nhưng anh biết ...
 

Cách chia sẻ cho bạn bè của mình trên facebook về những mục tiêu của mình.

admin

Chắc các bạn nhận ra một điều là khi đã đặt ra mục tiêu của mình, rồi viết ra DeltaViet, có khi mấy tháng nhìn lại vẫn có những mục tiêu mình chưa làm được. Mình cũng vậy, nhưng mình phát hiện ra một điều là nếu chúng ta chia sẻ cho càng nhiều người những việc chúng ta mong muốn làm, thì dần chúng ta sẽ tự tin hơn với những mục tiêu của mình. Việc hỏi han động viên nhắc nhở của bạn bè là một động lực rất lớn để chúng ta thay đổi mình, cho dù đó là những mục tiêu nhỏ nhất như là "đi ngủ sớm hơn 1 tí" . 


Và hôm nay, DeltaViet cung cấp cho các bạn một chức năng tuỵệt vời hơn nữa, đó là khi bạn viết 1 bài chia sẻ nào đó về những khó khăn, những trải nghiệm của mình tại DeltaViet , thì sẽ được sync với facebook notes và tất cả bạn bè của bạn sẽ cùng được biết những chia sẻ đó. Chỉ đơn giản như sau:




Bước 2: dán địa chỉ trang cá nhân của bạn tại DeltaViet như hình trên. Như nick mẫu trong hình là HongViet , thì link sẽ là http://deltaviet.com/delta/HongViet 
Nếu bạn chưa định viết gì, bạn có thể nhập bài viết của các bạn khác từ DeltaViet bằng link sau:

http://deltaviet.com/rss.aspx?type=goal

Bước 3: Bấm vào button bắt đầu nhập. Và sau đó facebook sẽ hiện ra thông báo thành công. Bạn chỉ cần confirm lại lần cuối cùng bằng cách click vào button "Bắt đầu nhập" như hình sau:




hurraaaa, thế là xong rồi, cảm ơn Admin đi nào, vì admin phải thứ tới hơn 3h sáng mới làm xong cái chức năng này cho các bạn đó :x



Những người mới xem bài viết này (4745 lượt xem)


Đăng nhập để comment chủ đề này.

namjuly91

namjuly91 [ sống và làm việc theo sở thích hi ]

11 ngày trước

yêu thương đôi khi là buông bàn tay ấy ra để bàn tay ấy nắm lấy một bàn tay khác phù hợp hơn.

trả lời

hoangphi

hoangphi viết:

13 giờ trước

một câu nói cũng rất ý nghĩa đấy chứ

trả lời bài viết này

peiu_anhgoy

peiu_anhgoy [ Tôi kô pik tôi đang nghĩ gì, tôi chỉ biết tôi phải sống. Sống cho bản thân mình. ]

8 ngày trước

khó hỉu

trả lời

boypy

boypy [ Life is wonderful! ]

10 ngày trước

yêu thương đôi khi là buông bàn tay ấy ra để bàn tay ấy nắm lấy một bàn tay khác phù hợp hơn.

trả lời

mjmj_9xt3v

mjmj_9xt3v [ Life is wonderful! ]

14 ngày trước

ngày mai trời có sáng?

trả lời

mjmj_9xt3v

mjmj_9xt3v [ Life is wonderful! ]

14 ngày trước

khong bit co ạ hieu mjnh k? cuov song luon tran ngap nọ bun

trả lời

thanhvui

thanhvui [ Mình muốn kiếm thật nhiều tiền , huhu. cũng muốn chuyển công ty mà chưa biết sao nữa. 1 năm nữa mình mới liên thông, nên 1 năm này mình phải để dành tiền và học gì có ích hơn mới được. ]

17 ngày trước

Hãy mỉm cười với mọi người ngay cả khi bạn nghe điện thoại, họ sẽ cảm nhận được điều đó qua giọng nói của bạn.

trả lời

VuaNhacPop21

VuaNhacPop21 [ Những lúc em buồn anh đến bên cạnh muốn cho em bờ vai. Lúc em buồn anh tự trách mình chẳng che chở được em.Những em cười anh bỗng yêu đời thấy thương em nhiều hơn. Ước mong thời gian sẽ đứng lại ngay khoảnh khắc này đây.Chỉ cần được thấy em cười vui. Thấy em bình yên là mọi buồn đau, mọi lo toan cuộc sống như dần tan biến. Điều anh mong ước thật giản đơn. Ước mong ngày sau dù đời buồn đau mình luôn sẽ gần nhau. "Hạnh phúc xa vời với biết bao người, với riêng anh thì không. Bởi biết rằng anh luôn có em cùng chia xớt buồn vui." "Rồi thời gian sẽ trôi, dòng đời sẽ đổi thay nhưng tình yêu anh đã trao không thay đổi" Anh mỉm cười vì anh biết rằng hạnh phúc chính là em ]

20 ngày trước

hân hạnh đc bít các bạn

trả lời

muachieumientrung_qn87

muachieumientrung_qn87 [ một ngày nữa lại sắp trôi qua, ta đã làm được những gì nhỉ? ]

20 ngày trước

trời lại mưa...

trả lời

nguoi_luulac

nguoi_luulac [ my life wonderfull ]

20 ngày trước

wow. tui là người mới, nhìn gì cũng không bt, lam ơn chỉ bảo thêm nha các ban,...

trả lời

dinhvinh07

dinhvinh07 [ ]

22 ngày trước

thời gian trôi qua ta thấy ta đã già.....mà khi đã già thì ta không còn làm được gì nữa....thật là tệ nhỉ?bởi vậy ta cần chắc chiêu những gì ta đã có ... như vậy ta mới không có gì phải hối hận sau này....!
Cuộc Sống dạy cho ta nhiều điều.Biết Dối Trá.Biết Hận thù.....và cả Tình Yêu Hạnh Phúc.

trả lời

honghoa294

honghoa294 [ iu sao gia dinh? cam on bo me da cho con tat ca, cam on anh trai da nhung em moi thu, cam on tat ca vi tat ca nhung j da lam cho con,nhung nguoi than cua con. ]

22 ngày trước

muon nhan yeu thuong thi hay trao yeu thuong that nhieu. va ban se mim cuoi vi dieu do

trả lời

huyenle

huyenle [ Cuộc sống này có nhiều điều khiến ta đôi khi phải dừng lại trong chốc lát để nghĩ về nó...Nhưng sau những phút giây áyta nhận ra rằng mình là người may mắn vì còn được sẻ chia, được quan tâm...Vì vậy hãy yêu thương những gì bạn đang có. và đừng đánh mất nó...Thank's bạn đã đọc nó!!! Chúc một ngày vui vẻ. Mình là thanh viên mới.pp ]

24 ngày trước

Tình yêu là gì hở nhỏ?
Anh không định nghĩa được đâu
Chỉ biết mỗi lần nhỏ khóc
Tim anh lại thấy nhói đau...
Lee

trả lời

VuaNhacPop21

VuaNhacPop21 viết:

23 ngày trước

đúng vậy, tình yêu không thể định lý được đó là gì..... Vì mình đã trải qua mối tình mà không ai mưốn

trả lời bài viết này

aitrinh_tran69

aitrinh_tran69 [ Life is wonderful! ]

30 ngày trước

AHA BUỒN.....QUÁ.... MỚI BỊ CHẾT MỘT EM CÁ.....

trả lời

linhtre2007

linhtre2007 [ Luon mim cuoi voi so phan ]

53 ngày trước

Chiều buồn nhung nhớ bơ vơ
Nhớ, quên, quên nhớ, ngẩn ngơ nỗi sầu
Trời xanh hoa lá muôn màu
Mà anh chỉ có một màu nhớ em
Tiếng cười nói dáng thân quen
Em ơi anh nhớ mắt đen em huyền
Giờ xa đôi đứa đôi miền
Trăng yêu xẻ nửa, thuyền duyên tách rời
Nhớ thêm, thêm nhớ một người
Ngàn sao tỏa sáng, một trời yêu thương
Tìm đâu trên khắp bốn phương
Ngôi sao hẹn ước, con đường tình yêu
Mắt người hằn vệt đăm chiêu
Nhìn sang nơi ấy bao nhiêu đợi chờ
Người ơi sao mãi ơ thờ
Tim anh sợ lắm hững hờ tình em
Cô đơn thao thức bao đêm
Tay trong tay nắm êm đềm giấc mơ
Giọt buồn đọng mãi trong thơ
Mơ kia thành thật bao giờ hả em ?
Nhớ rồi lại nhớ,nhớ thêm
Bài thơ ai lại dệt lên nỗi buồn.

 

trả lời

trang_sg92

trang_sg92 [ la người vui vẻ hay nghịch .... va nhin thì ai kung bảo là đanh đá nhưng sư thật không pai vậy. ]

78 ngày trước

tui chi pit bh minh lam sao de do dại hoc thui

trả lời

donghi

donghi viết:

54 ngày trước

dieu do thi don gian
quantrong la ban co lam dc nhu toi ko thoi

trả lời bài viết này

donghi

donghi [ Life is wonderful! ]

54 ngày trước

thank for you. you gave to me something

trả lời

p3h30kut3_9x

p3h30kut3_9x [ cả mùa hè chẳng đc bước chân za khỏi nhà.chán thiệt.huhuhuhuhu.chi mong he wa nhanh ]

57 ngày trước

day som tap the duc de jam eo

trả lời

tinhyeumiennam

tinhyeumiennam [ nhiệt huyết, dễ hòa đồng, thích đi lại và giao tiếp ]

75 ngày trước



kỹ năng nói lời thấu cảm

Thứ sáu, 25/06/2010 11:33 am

Trong cuộc sống, không ai có thể nói trước được gì. Có khi nào bạn cảm thấy cả thế giới quay lưng lại với bạn và chẳng ai quan tâm đến bạn? Có khi nào bạn thấy, chẳng một ai trong những mối quan hệ dày đặc của chúng ta có thể hiểu ta…Những khi như thế rất cần một người có thể nói với bạn những lời thấu cảm. Có ai đó cũng đã nói rằng “ muốn ai đó đối xử với mình như thế nào thì hãy đối xử với người ta như thế trước”, đã bao giờ bạn nghĩ rằng bạn sẽ học kỹ năng nói lời thấu cảm và dùng kỹ năng đó hàng ngày trong cuộc sống của bạn?

Thấu cảm là tiến trình chia sẻ thông đạt cho nhau về tư tưởng, cảm xúc ở mức cao nhất. Chúng ta hiểu những gì người đối thoại với chúng ta đang suy nghĩ, đang nói đều có liên quan đến những trải nghiệm cảm xúc của họ. Kỹ năng nói lời thấu cảm chỉ đơn giản là: chúng ta diễn đạt lại điều mà người đối thoại với chúng ta đang nói bằng ngôn ngữ của chúng ta để cả hai bên đều sáng tỏ. Khi đã diễn tả lại điều mà người đối thoại đang nói cũng đồng nghĩa với việc bạn nhìn thế giới của người nói chuyện từ bên trong nhìn ra và hiểu điều họ nói như chính bản thân họ, lúc đó chúng ta đã mở được cánh cửa tâm hồn họ và thoải mái khai phá cũng như truyền đạt những tư tưởng, tâm tư,suy nghĩ của chúng ta.

Thấu cảm có nhiều cung bậc khác nhau: Cung bậc đầu tiên là chúng ta phải hiểu lời nói của người đối thoại, ở cung bậc này chúng ta chỉ cần chăm chú lắng nghe thì chúng ta có thể hiểu được điều người đối thoại muốn nói. Thứ hai là hiểu được ý nghĩa lời nói và tình cảm ẩn chứa trong lời nói của người đối thoại. Thứ ba là đánh giá được cảm xúc, cảm giác của người đối thoại trong thời điểm đó. Đây chính là điểm tạo nên sự khác biệt giữa sự thấu cảm và sự đồng cảm, nếu sự đồng cảm là sự trải nghiệm cảm xúc giống người khác, thì sự thấu cảm là đánh giá được cảm xúc của người khác. Thứ tư là Hiểu những điều người đối thoại đang trải nghiệm và cuối cùng, cung bậc cao nhất trong thấu cảm là tương tác và chia sẻ được với người chúng ta đang đối thoại. Một người có khả năng thấu cảm tốt luôn luôn đạt được cung bậc cao nhất trong thấu cảm.

Chúng ta có thể thực hành kỹ năng nói lời thấu cảm dễ dàng bằng hai cách. Cách thứ nhất là nhắc lại những cảm xúc người đối thoại đang nói đến và những nguyên nhân nói dẫn đến cảm xúc đó. Cách thứ hai là làm cho người đối thoại cảm nhận được điều đó là đúng trong hoàn cảnh của họ.

Trong nhiều năm làm tư vấn, tôi đã rất thành công khi sử dụng kỹ năng này. Và bây giờ tôi đang truyền đạt tất cả những điều này đến những agent yêu quý của fonecam và những người mong muốn được học và biết sử dụng kỹ năng này.

Hình ảnh minh hoạ kỹ năng nói lời thấu cảm khi giao tiếp qua điện thoại

1. Alo, Thảo Nguyên đang nghe

2. Rất vui được trò chuyện với anh/chị



3.Anh/Chị có điều gì muốn chia sẻ ạ?

4.Ý của anh chị là….

5. Oh, thế à

6. Vậy à,điều đó thật tuyệt


7. E hiểu, điều anh/ chị muốn nói là…



8.Trong trường hợp của anh chị có lẽ nhiều người sẽ có ứng xử giống như vậy

9. Rất vui đã được trò chuyện với anh/ chị, bất kể khi nào có điều gì cần chia sẻ - anh/ chị hãy gọi đến fonecam. Ở đây có người sẵn sàng trò chuyện với anh/chị 24/24.



FONECAM - đồng hành cùng bạn mọi lúc mọi nơi

Chúc các bạn thành công khi sử dụng kỹ năng này.

trả lời

trang_sg92

trang_sg92 [ la người vui vẻ hay nghịch .... va nhin thì ai kung bảo là đanh đá nhưng sư thật không pai vậy. ]

78 ngày trước

bun wa mà chẳng pit lam thế nào? cuộc sống sao mà có nhìu thứ rắc rối wa. mình sẽ phụ lòng bame và mọi người mất thui....... lam sao để thi đỗ đay

trả lời

hanmio_90

hanmio_90 [ Chỉ Ước Mơ Thôi ]

87 ngày trước

ai mờ chả lắm gian nan hở bạn =))

trả lời

Liên kết với DeltaViet